为进一步健全心理健康支持体系，帮助学生科学应对学业与生活压力，强化学生骨干的责任意识与朋辈帮扶能力，12月12日晚，电气与控制工程学院在文化会堂举办压力调适与心理危机识别专题讲座，作为学院心理健康工作站建设的重要内容，本次培训特邀北京林业大学学生心理健康教育中心副主任聂宁担任主讲，校心理咨询中心王燕老师，学院辅导员范玥、程剑宇，以及24级、25级班级学生骨干、宿舍长与团学骨干参加。

培训会上，聂宁老师紧密结合大学生心理发展规律与校园常见心理问题场景，围绕学生骨干的角色定位、心理危机识别、心理支持方法及团体心理活动组织等核心内容展开系统讲解。她着重强调，学生骨干作为校园心理服务的“前哨力量”，是连接学院与学生的重要心理纽带，既要敏锐察觉同学在学业压力、人际交往、生活适应等方面的潜在困扰，熟练掌握倾听、共情等基础沟通技巧，及时为身边同学提供精准的关怀与支持；又要清晰掌握抑郁症、焦虑症等常见心理问题的识别要点，准确厘清一般心理困扰与严重心理危机的边界，熟练运用科学的应对路径开展帮扶工作，助力学生骨干切实成为校园心理安全的“第一响应人”。同时本次培训秉持理论与实践深度融合的理念，聂老师带领现场同学开展“压力纸飞机”解压活动，整个互动过程氛围轻松融洽，学生骨干们在彼此的交流中有效释放了压力，也收获了宝贵的支持与启发。

讲座结束，程剑宇对聂宁主任的精彩分享表示衷心感谢，他提到，心理健康是大学生成长成才的基石，希望各学生骨干将讲座所学运用到实际生活中，做好自我压力调适，发挥骨干带头作用，带动身边同学提升心理防护能力。

娱乐老虎机_经典老虎机【游戏平台】始终锚定学生心理健康核心需求，未来，学院将以心理健康工作站建设为抓手，持续构建“自我关怀+朋辈互助+专业支持”的全链条心理服务体系，为学生健康成长保驾护航。

编辑：左芳舟